【台北健身房】推薦物理治療師 x 體能教練訓練「賦能運動科學」

下班後的生活該如何安排的呢？要跟大家分享台北健身房，位於台北小巨蛋的「賦能運動科學」台北健身房，據說結合物理治療師、體能教練，到底它們能否改善安妮的困擾呢？去年底及今年初右腳踝連續兩次扭傷，導致很長…

【台北】百年古蹟耗費10年以上修復「國立臺灣博物館-北門館」鐵道文化 • 防空洞 • 清代機器局遺構 • 戰時指揮中心 • 電源室 •工務室 •八角樓男廁 • 6/9鐵路節

擁有百年歷史的「國立臺灣博物館-北門館」，位於忠孝西路、塔悠街、市民大道、延平北路所圍起的街廊，總面積約1.7公頃。臺灣總督府交通局鐵道部，鐵道部成立於日治時代的1899年11月8日，見證了許多見證歷史，於1918…

出門在外除了錢包、鑰匙、手機都是現代人必帶的必需品。除此行動電源也是必備品，你有沒有跟安妮一樣，帶了行動電源卻忘記帶充電線，這樣的窘境偶而會發生，現在沒帶充電線這件事情，已經變的沒關係了，因為我遇見…

前段時間不小心把我心愛的黑框眼鏡弄壞了，只好送回店家維修(焊接鼻樑的位子)，這時間該怎麼辦，只能快速再配一副新眼鏡，新配好的眼鏡確許多朋友說，安妮你怎麼戴護目鏡出門，是因為疫情的關係嗎？聽到這裡我頭都…

酷熱的夏日，讓人食慾不振沒胃口，就會想來杯手搖飲，但每日都來上一杯，荷包君會大失血，前幾日友人寄來了一個包裹。好文青風的包裝設計，原來是擁有30年歷史的「品超製茶」，早期以高山茶起家，並幫許多連鎖體系O…

華山1914文化創意產業園區，出現了一間「Monster Pizza－ The Gala Asia」擺脫傳統用餐印象，任性選擇你要吃的單片Pizza口味，這樣的好消息，不分享對不起大家，現在跟安妮一起前進…

來到金瓜石打卡熱點「黃金瀑布」，位於往水湳洞的公路上，因地勢落差形成瀑布景象，好天氣時會看到橙黃色的瀑布景觀，早上9點多從民宿出發，現在跟安妮一起來登山行，本次行程非常精彩絕倫，另類的雨中浪漫〜

結合戰地風情、自然、人文整合的「慈湖三角堡」。於1949年兩岸軍事對峙的年代，三角堡對岸為觸目可及廈門，當時此區可監控對岸動靜，並扼金門西岸海防，可封鎖金門及烈嶼之間的金烈水道的重要據點。並於2008年整修…

最近逛便利商店或大賣場都可見到「即食雞胸肉」的身影，勾起了我的好奇心，雖然網路上有許多PK評比文或開箱文，但在一次的網路爬文中，無意間看到台灣農畜產工業股份有限公司(簡稱：台畜)也推出即食雞胸肉，目前共…

位於金門縣烈嶼鄉后頭海岸的「L55據點」，可是個非常重要的戰爭遺址，在八二三炮戰時，蔣經國先生與曾經駐守在此的郝柏村少將，在此據點商討軍事戰役等事宜。金防部重新整修該據點並於西元1980年(民國69年)定名為「…